Adicción es una característica en la conducta de las personas.
Se habla de adicción cuando la persona (de cualquier edad) resulta dominada por una sustancia o una actividad.
Se parece a la afición, pero se caracteriza porque es desmedida, no controlable a voluntad y, además, provoca resultados negativos porque complica la vida del sujeto y las relaciones humanas.
Se le considera un trastorno de conducta, porque produce señales y reacciones que -aunque todavía no han sido catalogados como "enfermedad"- son típicos de descontrol emocional o, al menos, de pérdida de control intelectual suficiente sobre las reacciones emocionales.
Vale la pena detenerse a observarse y revisar nuestra conducta ante el internet (chateo, juegos, redes sociales, etc.)
¿Cuánto de nuestro tiempo le dedicamos?
¿Nos está desconectando de otras actividades útiles?
¿Descuidamos nuestras obligaciones importantes?
¿Nos causa problemas con la familia?
¿Qué siento cuando no estoy pegado a un equipo?
Aquí van unos enlaces que nos ayudarán a pensar, útiles aunque no constituyen una verdadera evaluación :